Rủ rê Hàm Lợn, Test thể lực Mường Lát

[hado0601]

Sau khi bàn bạc với một số thành viên, mình và c è é quyết định tổ chức tour test thể lực các bạn mới tham gia cung Mường Lát như sau:

- Sáng tập trung 5h15 và xuất phát ở Công Viên Thủ Lệ, đối diện với rạp chiếu phim Ngọc Khánh.

- Đích đến là chân hồ Hàm Lợn thuộc khu vực núi Sóc Sơn, Hà Nội. Lần này chúng ta sẽ không leo dốc như các chuyến trước mà khi tới nơi chỉ nghỉ ngơi khoảng 20-30 phút ở hồ dưới chân núi và sau đó trở về luôn.

- Dự kiến thời gian có mặt ở nhà là 11h.

- Tổng quảng đường: ~ 60km đường bằng với một cái dốc nhỏ nhỏ duy nhất.

- Thu phí dự kiến: 0 VNĐ do chúng ta sẽ không ăn trưa mà chạy về luôn. Nước nôi, ăn uống dọc đường mọi người tự lo.

Chú ý:

- Rất khuyến khích các bạn tham gia tour Mường Lát tham gia bằng xe đạp địa hình để test. Xe có thể thuê ở chỗ chú Trung 0912 410562. (Ai vào xác nhận hộ em số đã đúng chưa ạ + rổ rá)

- Tập trung đúng giờ, chúng ta sẽ di chuyển sớm cho mát do 6h30 trời đã bắt đầu nắng.

- Các bạn tham gia chuyến này nên mang theo áo, kem chống nắng, bình nước cá nhân, đồ ăn nhẹ dọc đường, áo mưa. Đồ đạc mang theo gọn nhẹ do chuyến đi khá ngắn + không có xe máy hỗ trợ.

Rất mong các bạn mới nhiệt tình tham gia vụ này. Cũng rất mong các bạn khác ham vui chạy với em cung này

Quảng cáo một tý, HL luôn là một địa điểm ưa thích của các mông dân đấy các bạn ạ.

Danh sách đăng ký:
1. hado0601
2. musstol
3. lukytran.
4. ...